Тренировочный центр "Волк"

О тренировочном центре

Одной из основных задач центра является популяризация единоборств, здорового образа жизни, спорта среди людей всех возрастов и уровней подготовки.

Комплексное развитие баланса духовных качеств и физической формы через развитие навыков самообороны, укрепление здоровья тела и приобретение способности осознания и управления своими эмоциями и поведенческими реакциями, и в первую очередь агрессии.

Виды занятий

  • Бокс: Тщательная проработка элементов техники бокса. Переключение на решение тактических задач боксера происходит после закрепления технических умений и навыков.
  • Самооборона: Комплекс тренировок из нескольких видов единоборств, которые научат умело обороняться самостоятельно, а также приемам, позволяющим защитить родных и близких.
  • Самбо: Занятия самбо формируют твёрдый характер, стойкость и выносливость. Способствуют выработке самодисциплины.
  • ММА: Смешанный вид единоборств, предполагающий бой как в партере, так и в стойке.
  • Растяжка: Упражнения на гибкость и растяжку сохраняют молодость и повышают тонус во всем теле. Индивидуальный подход к занимающимся.
  • Рукопашный бой: Тактика рукопашного боя подразумевает использование целого ряда программ, подбираемых индивидуально.
  • Спец. подготовка: Универсальная система боевой и специальной подготовки представителей различных профессий.
  • Кикбоксинг: Универсальная система единоборств, включающая ударную технику рук и ног.
  • Йога: Более 5 лет опыта занятий йогой у инструкторов.
  • Дзюдо: Развивает дисциплину, координацию и физическую силу.
  • Тхэквондо: Динамичный вид единоборств с акцентом на удары ногами.
  • Пауэрлифтинг: Развитие силы и выносливости.

Тренерский состав

Александр Белоусов

Рукопашный бой

  • Мастер спорта по рукопашному бою
  • Мастер спорта по боевому самбо
  • КМС по боксу
  • КМС по пауэрлифтингу
  • Многократный чемпион России по рукопашному бою
  • Многократный чемпион СНГ среди спецслужб
  • Офицер запаса ЦСН ФСБ Управления А (Альфа)
  • 30 лет опыта в различных видах спорта
  • Более 5 лет занятий йогой
  • Более 10 лет тренерской деятельности

Дмитрий Драчин

Рукопашный бой

  • Мастер спорта по дзюдо
  • Мастер спорта по самбо
  • Чемпион Москвы по тхэквондо
  • Призер чемпионата вооруженных сил
  • Инструктор тренировочного центра «Волк» по боевой и специальной подготовке с опытом проведения мастер-классов за рубежом
  • Сертифицированный Master Practitioner in the Art and Science of NLP в конфликтологии

Александр Гудков

Кикбоксинг

  • Преподаватель для начинающих
  • Сертификат Международного альянса
  • Опыт тренерской работы — 2 года
  • Более 5 лет личной практики

Максим Сибиряков

Дзюдо

  • Чемпион Белгородской области по дзюдо
  • Призёр по самбо
  • Призёр первенства Москвы по рукопашному бою
  • Многократный призер всероссийских турниров по дзюдо
  • Многолетний тренерский опыт

Виктор Ершков

Рукопашный бой

  • Инструктор
  • Мастер спорта по рукопашному бою
  • Чемпион вооруженных сил по рукопашному бою
  • Полковник запаса, ветеран боевых действий В АФГАНИСТАНЕ, участвовал в подготовке подразделений специального назначения

Александра Середкина

Растяжка

  • Мастер спорта по художественной гимнастике
  • Воспитанница центра олимпийской подготовки под руководством Винер И.А.
  • Победительница и призёр всероссийских и международных турниров
  • Опыт тренерской работы 2 года

Расписание занятий

День недели Время Вид занятий Тренер
Понедельник 18:00 - 19:30 Бокс Александр Белоусов
Вторник 19:00 - 20:30 Самбо Дмитрий Драчин
Среда 18:00 - 19:30 Кикбоксинг Александр Гудков
Четверг 19:00 - 21:00 Рукопашный бой Виктор Ершков
Пятница 17:00 - 18:30 Растяжка Александра Середкина
Суббота 10:00 - 12:00 ММА Александр Белоусов
Скачать расписание

Стоимость абонементов

Возраст Длительность Количество занятий в неделю Цена (руб.)
Взрослые (от 16 лет) 1 месяц 2 4000
3 5000
Без ограничений 10000
Взрослые (от 16 лет) 3 месяца 2 8000
3 10000
Без ограничений 20000
Дети (10-15 лет) 1 месяц 2 2000
3 3000
Дети (10-15 лет) 3 месяца 2 4000
3 6000

Отзывы

Иван Иванов

Отличный тренировочный центр! Занимаюсь боксом уже полгода, очень доволен результатом. Тренеры профессионалы своего дела.

Мария Петрова

Хожу на растяжку к Александре, очень нравится ее подход. Чувствую себя намного лучше и гибче.

Алексей Сидоров

Занимаюсь рукопашным боем, тренировки интенсивные и эффективные. Рекомендую всем, кто хочет научиться самообороне.

Друзья сайта

Последние новости

Игровые автоматы Casinora Casino: Casinora Casino казино официальный сайт

Регистрация и вход в личный кабинет в Hype Casino: Hype Casino бонусы в игровых автоматах

Регистрация в Auf Casino и рабочее зеркало на сегодня: Auf Casino казино официальный сайт

Полезные сайты, которые добавят комфорта в повседневность

Провайдеры слотов в Drexel Casino казино: Игра на деньги в Drexel Casino